スクールホリデーの家族散歩

Coombabahで
コアラ3匹!

家族で30分歩いたら、野生のコアラ3匹とたくさんのカンガルーに出会えました。

Coombabah Lakelands Conservation Areaの案内板の前に立つ子どもたち

家族で自然の中へ

スクールホリデーに、家族でThe Coombabah Lakelands Conservation Areaへ行ってきました。

ハーバータウンからすぐ近くにあり、ゴールドコーストの街中から気軽に行ける自然保護区です。

散歩は日常の活動量を増やし、ダイエットを無理なく続ける助けになります。今回は運動と気分転換を兼ねて、家族で自然の中を歩きました。

Coombabahの森の道を家族で歩く様子
青空とユーカリの森。歩くだけでも気持ちが切り替わります。
COOMBABAH

Coombabah Lakelands Conservation Areaとは

湿地、ユーカリの森、ソルトマーシュ、マングローブが広がる、1,200ヘクタール以上の自然保護区です。

City of Gold Coastによると、ここでは274種の動物が確認され、コアラやカンガルー、野鳥など多くの生き物が暮らしています。16km以上のトレイルがあり、平坦なコースも多いので、家族の短い散歩から長めのウォーキングまで楽しめます。

1,200ha以上

街の近くに残る広大な自然保護区

274種の動物

コアラ、カンガルー、野鳥などの生息地

16km以上

体力や時間に合わせて選べるトレイル

Coombabahの森を楽しむ子ども
森の中を探検。子どもにとっても自然に触れられる時間になりました。
FAMILY WALK

30分だけでも、いい運動

今回は家族で約30分歩きました。コースは比較的平坦で、景色や木の上を見ながら歩いていると、時間があっという間に過ぎます。

ジムで運動するのとはまた違って、鳥の声を聞き、森の匂いを感じながら歩けるのが自然散策の良いところです。

子どもたちは木に生えた大きなキノコを見つけて大喜び。歩くことが目的でも、途中に発見があるので飽きにくいです。

倒木に生えた大きなサルノコシカケのようなキノコ
倒木に重なるように生えていた大きなキノコ。
倒木のキノコを見つけた子どもたち
「見て!」と指をさしながら、自然観察も楽しみました。
WILD KOALAS

運よくコアラを3匹発見!

たった30分の散歩でしたが、今回は運よく野生のコアラを3匹見つけることができました。

Coombabahは、ゴールドコーストで野生のコアラを気軽に探せる場所として知られています。ただし、動物園ではないので、毎回必ず会えるわけではありません。ユーカリの高い枝や、幹の分かれ目をゆっくり見上げながら歩くのがポイントです。

最初のコアラを見つけた後も、家族みんなで木の上を探しながら歩きました。3匹とも少しずつ違う場所で休んでいて、見つけるたびに嬉しくなりました。

ユーカリの枝の上で休む1匹目の野生のコアラ
1匹目。枝の間に丸い背中を発見しました。
青空を背景にユーカリの木で休む2匹目の野生のコアラ
2匹目。青空の下、ユーカリの枝にしっかりつかまっていました。
太い木の幹の分かれ目で休む3匹目の野生のコアラ
3匹目。太い幹の分かれ目にすっぽり収まっていました。

コアラ探しのコツ

足元だけでなく、ユーカリの木の上をゆっくり見ながら歩きます。丸い灰色のかたまりや、枝の付け根を探すと見つけやすいです。

野生動物なので、近づきすぎず静かに観察。触ったり、餌を与えたりしないようにしましょう。

KANGAROOS

草地にはカンガルーがたくさん

森を抜けた先の草地では、たくさんのカンガルーを見ることができました。

少し離れた場所からのんびり草を食べる姿を眺められます。自然の中で暮らす野生のカンガルーを見られるのも、Coombabahの魅力です。

足元にはカンガルーのふんもあり、子どもたちは生き物の痕跡まで観察していました。

Coombabahの広い草地で休むたくさんの野生のカンガルー
広い草地のあちこちにカンガルー。距離を保って静かに観察しました。
草地に残るカンガルーのふん
草地で見つけたカンガルーのふん。野生動物が暮らしている証拠です。
WALK & WELLBEING

自然の中を歩くことと、ダイエット

ウォーキングは消費エネルギーを増やし、毎日の活動量を上げるための取り組みやすい運動です。特別な道具がなくても始められ、家族との時間にもできます。

自然の中を歩くことは、気分の改善やストレス・不安の軽減にも役立つ可能性が、研究で示されています。

自然散歩を生活の中に

研究では、20〜30分の自然体験を週に数回取り入れることや、週合計120分以上自然に触れることが、ストレスの軽減や健康・幸福感と関連すると報告されています。

今回のような短い散歩でも、家族で楽しみながら無理なく続けることで、日々の気分転換や運動習慣につながります。

ACCESS

アクセス|Uberがいちばん分かりやすい

目的地は「Coombabah Lakelands Conservation Area, Lakelands Road, Coombabah QLD 4216」です。

ハーバータウン周辺から

車・Uberで約5〜10分

サウスポートから

車・Uberで約10〜15分

サーファーズ・パラダイスから

車・Uberで約15〜20分

旅行者にはUberなどの配車サービスが便利です。公共交通でも近くまで行けますが、乗り換えや停留所からの徒歩が必要になる場合があります。Uberなら入口を指定しやすく、家族連れにも分かりやすいと思います。

所要時間は出発地点、交通状況、利用する入口によって変わります。出発前にGoogle MapsやTranslinkで最新ルートを確認してください。

BEFORE YOU GO

行く前に知っておきたいこと

  • 開園時間:毎日6:00〜18:00。ゲートが閉まる前に退出します。
  • トイレ・飲み水:保護区内にはありません。出発前に済ませ、水を持参してください。
  • 服装:歩きやすい靴、帽子、日焼け止め、虫よけがあると安心です。
  • 犬:自然保護のため立ち入り禁止です。
  • 野生動物:距離を保ち、追いかけない・触らない・餌を与えないようにしましょう。
  • コース:コアラ・トレイルはPine Ridge Road経由でLakelands Roadからアクセスできます。

参考情報

施設情報や健康に関する説明は、以下の公式情報・研究を参考にしました。アクセス時間は交通状況や入口により変動する目安です。

30分でも大満足の家族散歩

コアラ3匹とたくさんのカンガルーに会えて、子どもたちも大満足でした。

ゴールドコーストで買い物やビーチだけでなく、気軽に自然も楽しみたい人におすすめの場所です。