Gold Coast Life Since 2006

日記

オーストラリア・ゴールドコーストでの生活、ShinFitness、フィットネス、減量、食事管理、バスケットボール、日々の出来事を記録しています。

IKEA Loganでミートボールを持つ子どもたち
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IKEAで昼飯|減量中でも選びやすいサーモン・サラダ・ミートボール

IKEA LoganのSwedish Restaurantで家族ランチ。サーモン、サラダ、ミートボールなどを自分で組み合わせられるので、減量中でも食事を調整しやすい。実際の会計$81.60、営業時間、場所、アクセスも紹介します。

  • IKEA Logan
  • Swedish Restaurant
  • Salmon
  • Salad
  • Total $81.60
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日付 タイトル
2026/09/25 IKEAで昼飯|減量中でも選びやすいサーモン・サラダ・ミートボールNEW
2026/09/16 Chambers Flat Strawberry Farmでいちご狩り!甘いいちごと作りたてアイス
2026/09/10 リサイクルセンターでお小遣い稼ぎ!空き缶・ペットボトルが1本10セント
2026/08/22 First Aid & CPRを更新|Southportで$69・3時間のコースを受講
2026/08/16 ゴールドコーストのCostcoへ|減量・ダイエットにも使いやすいものが多い
2026/08/12 ゴールドコーストで一番景色がきれい?Lorikeet Parkへ
2026/07/25 クーメラに新しくオープンしたクリスピー・クリームへ
2026/07/14 Coombabahで野生のコアラ3匹!家族で30分散歩
2026/07/09 1週間のダイエット習慣まとめ 第一週
2026/06/13 ShinFitness LINEグループ始めました
2025/05/06 Shinfitness バスケットボールトレーニング(ゴールドコースト)
2025/01/01 新年のご挨拶
2024/09/23 スクールホリデー Shin Fitness バスケットボールレッスン
2024/08/28 ShinFitness・ポッサムチャンネル日記
2024/06/08 オーストラリア生活・仕事・日記
2024/05/24 過去の日記
2024/05/16 ShinFitness バスケットボールコーチ日記
2024/05/10 自己紹介
2024/05/07 日記

過去の日記アーカイブ

2006年から続く、ゴールドコーストでの暮らしや仕事、家族との日々を記録した過去の日記です。