0433-263-276
日本より+61 433 263 276

Australia Gold Coast



SHIN FITNESS Personal Training From $50 per session
トレーニング プログラム
年齢、性別、運動能力、環境、ケガや持病を考えトレーニングと食事指導をサポートします。
人それぞれ個々にトレーニングプログラムを構成します。

SHIN FITNESS Personal Training

AREA OF EXPERTISE:
  • Weight Loss(ダイエット)
  • Muscle Gain(筋肉増量)
  • Fat Loss(体脂肪を落とす
  • Body Building(理想の体づくり)
  • Strength, Condition and Toning
    (ストレングス & コンディショニング)
  • Speed and Agility(スピードと俊敏性)
  • Plyometrics(スピード筋力を鍛える)
  • Nutrition and Sport Nutrition(栄養学やサプリメント)
  • Strength Training for Basketball Players
    (バスケットボールのためのトレーニング)

プライベート セッション
1セッション $50 約90分
マンツーマンで指導します。

オーストラリアのローカルのジム、ビーチ、公園でトレーニングします。

グループ セッション
二人以上で一緒にレッスンします。
友達と一緒で楽しさ倍増。
公園やビーチでトレーニングします。




プログラム
バスケットボール
ゴールドコーストでバスケットボールしたい人大募集!!

現地の子供たちと一緒にバスケの練習や試合しませんか?
レッスンはすべて英語なので英語の勉強にもなります。
11歳から大人までGOLD COASTで毎日レッスンしています。

READ MORE

オーストラリアの生活情報
ウエイト・トレーニング
バスケットボール
サーフィン
サプリメントについて書いてます。

Read more

*Disclaimer: Individual results may vary Personal Trainer
CONTACT US

0433-263-276
日本より+61 433 263 276

shinfitness@koshidashinsuke.com

Open from 7am to 6pm